Souvent face à des émotions envahissantes on peut avoir un mouvement de rejet, et chercher à s’en défaire ou mieux, à les gérer. Ce serait oublier à quel point celles-ci ont bien des choses à nous dire, et que peut être la première chose à faire avec c’est de les entendre/sentir. Elles se manifestent au … Lire la suite de Gestion du stress et des émotions (pt2)